落ち着いてまずは一息。されど一息。

焦る時ほど落ち着こう。40代自営業。日常で役に立ったことや失敗した脱力ブログ、またペット配信もしています。

最近白髪が目立ってきた…。どうしよう…。

time 2018/11/19

最近白髪が目立ってきた…。どうしよう…。

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こんにちは!さわゴマです!

 

とある人
え!?そんなに白髪あったっけ!?おっさんじゃん!?

 

無くてもオッサンじゃ!ボケェ!

 

しかし確かに最近増えた気がする。もみあげは自分で見てもよく分かる。41歳大厄にまさか白髪がかなり増えるとは…。ヤダヤダ( ノД`) 周りの友達や知り合いも歳が近いせいか白髪が目立ってきた。

まあ苦労が絶えないからねぇ…と言いたいけど、儲からない自営業。暇な時間があるととことん長いから偉そうなことは言えない(-_-;)

 

最近はストレス…まあ、実は結構あったのだけどそのせいで一気に増えたとは思えない。ただ髪があるだけマシだ!と自分に言い聞かせている(;’∀’)

 

白髪が目立ってきたであろうもみあげ部分は自分で切っていました。しかし切っても切っても増えてきて切る部分が無くなってしまった感じ(;’∀’) 自分で鏡を見ながら切るって難しい。左右のもみあげが合わないので違和感が…。

 

染めるか。そういう手ももちろんある。でもできれば髪にダメージを与えたくない。いつかこの場で紹介したいのだけど20年以上愛用しているシャンプーは染めた色を落としてしまうかもしれないというデメリットもある。

 

できれば生活習慣で回復させたいけど年齢には勝てそうもないし…( ノД`) 悪あがきかもしれないけど何か試してみるか…。

 

ちょっとネットで調べてみたのだけど白髪に良い物は「ビオチン」らしい。ビタミンHの別名の様だ。…って言うかビタミンってHもあるの?

じゃあビタミン剤でも買うか…となりますが、実は過去にビタミンCが原因(証明されてはいないけどおそらくこれが原因だと思っております。)で尿管結石になったことがあり、ぶっちゃけ少しビタミン剤恐怖症(-_-;) たまに飲むのはいいけど毎日は気が引ける。

 

そこで食に関して何かないかなあ~と調べていたら、これなら行けると思った物が、

 

アーモンド!

 

これ過去にダイエットで使用していた物。食べ過ぎも良くないけど食事制限するときに食べていました。

来月辺りからスポーツジムに行こうと思っております。ダイエットですね。毎年12月から翌年の6月くらいまで通っております。

 

決めた。アーモンドを注文して食べていこう(^^) あと、亜鉛もいいらしい。

 

亜鉛は牡蠣が良いようだけど高くて食べれそうもないから何かのサプリで補っていこうかな(;’∀’)

 

とまあ単純に決めてしまったけど頑張ってみようかと思います。とりあえずAmazonでアーモンドを注文だ!ダイエットを使用としたときは3kgを買いました。今回もそのくらい買おう。

 

でもアーモンドも安くないよね(-_-;) まあ暫くもちそうだから買ってみます。いつものお店にしよう。


ナッツ&ビーンズさんです。ああ、前購入した時より値上がっている(;゚Д゚) アーモンドってよく変動するんですよ( ノД`)


数量3…


ちょっと…高い(;’∀’) クリックに怖気ずく俺。


おらあ!!

 

これでダイエットにも使用して行けば一石二鳥( ノД`) 高かった…。

まあ白髪に効くかは分かりませんがちょっと使用していきますね。食べすぎ注意。あと運動もしっかりとやっていきたいです。スポーツジムに通い始めたらブログにも載せていきたいと思っております。

 

さて…コンビニ払い、行ってきますか( ノД`)

 

以上、白髪増えて気にしてしまったさわゴマでした!

 

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さわゴマ

さわゴマ

運が悪い時はとことん運が悪い事が続く40代自営業。果物大好き、レバーが苦手な男。ブログでは妻と犬(ペット)がよく出てきます。

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